Su función principal es tratar de ensanchar ligeramente el área de las fosas nasales, reduciendo la resistencia al paso del ...
Lecturas on MSN
Una experta confirma que hacer elíptica ‘modo hamster’ mirando a la pared no es eficaz
Estás motivado, quieres ponerte en forma y vas al gimnasio con ganas, pero de pronto te asalta una duda que tienen muchas ...
Personas de 12 a 19 años son las que más ejercicio físico realizan, reveló el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico ...
El galardón al mejor proyecto investigador deportivo de 2025 recae en un estudio liderado por el catedrático Mikel Izquierdo ...
Vivir más tiempo no es solo una cuestión de genética o de suerte. Cada vez está más claro que la forma en la que nos movemos ...
Cuerpomente on MSN
8 minutos al día: la dosis mínima de ejercicio para ver mejoras
En la actualidad, nuestro país afronta una realidad preocupante relacionada con la salud pública: el sedentarismo se ha ...
Lecturas on MSN
Felipe Isidro, catedrático de ejercicio físico, marca el punto exacto en el que empieza el envejecimiento
El paso del tiempo no siempre se nota en el espejo ni en una analítica, sino en cómo se va estrechando el margen de respuesta ...
Revista Clara on MSN
Los consejos para ver resultados con caminatas
Con el paso de los años, sobre todo después de cumplir los 60, el ejercicio físico se convierte en uno de los pilares para ...
Últimamente con tanta cosa y poco sueño tengo un estrés encima... estoy como inquieto Médico: "Pues ya sabes, tranquilidad, un baño de sales marinas, algo de deporte y cuida la respiración" Yo: Vale, ...
El proyecto ha beneficiado a 70 usuarias desde 2022 y ahora se renueva con la incorporación de una App ideada por los ...
30 minutos al día bastan para cuidar tu corazón: los ejercicios más recomendados, según los expertos
Una de las recomendaciones más habituales de los profesionales de la salud para cuidarnos y sentirnos mejor es llevar una ...
Canal Sur TV | Domingo, 07:15 h.La Universidad de Granada y el Hospital Virgen de las Nieves han comprobado la relación directa que existe y cómo el ejercicio de fuerza mejora el estado de nuestro cer ...
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