Según detalla la Encuesta de Condiciones de Vida, realizada por el Instituto Nacional de Estadística (INE) en 2022, solo un ...

La relación que cada persona mantiene con el ejercicio físico es más compleja de lo que a veces se admite. Aunque sabemos que ...

Este 2026 trae consigo miles de propósitos, pero el de ley es estar fit y que podrás cumplir con estas Apps si no tienes ...

Hacer ejercicio en ayunas es algo común entre las personas que hacen ejercicio en la mañana, en especial cuando hay poco ...

El ejercicio físico reduce la depresión con una eficacia similar a la terapia psicológica, según un amplio estudio en ...

Por esta razón, los métodos tradicionales de ejercicio, como el cardio prolongado, dejan de ser la opción más eficiente para ...

Una nueva revisión Cochrane señala que el ejercicio es una opción segura y accesible para ayudar a controlar los síntomas de ...

Alrededor de la mitad de todas las muertes por cáncer podrían prevenirse modificando los factores de riesgo relacionados con ...

Tras la navidad, son muchos los que buscan retomar rutinas y deshacerse de la grasa acumulada. Te contamos cuál es el ...

En total, el equipo de Clegg determinó que el ejercicio es mejor para reducir la depresión si se lo compara con la ausencia ...

Según el Instituto Nacional del Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de Estados Unidos, el alcohol es un depresor del sistema ...

Washington, 7 ene (Prensa Latina) El ejercicio es una opción segura y accesible para ayudar a controlar los síntomas de la ...