Anda sempre sem energia para trabalhar, treinar ou até passear? O seu corpo está a tentar dizer-lhe que algo não está bem. Quando se sente sempre cansado deve estar atento para tentar perceber os ...

RIO - Nem sempre o estresse e a falta de sono são os únicos culpados pelo cansaço. Se você já acorda sem energia, é hora de prestar atenção nos sinais do corpo. A fadiga extrema pode ser sinal de ...

Toda a gente conhece alguém que se queixa permanentemente de cansaço, mesmo não fazendo nada. Costuma dizer-se que essas pessoas já nasceram cansadas, mas afinal a explicação pode estar num conjunto ...

Tem os níveis de cortisol demasiado elevados. Infelizmente, "o cortisol cronicamente elevado perturba o ciclo sono/vigília, dificultando a obtenção de um sono reparador", explica; Está muito ansioso.

É daqueles que se arrasta da cama todas as manhãs a discutir com o mundo e a desejar que a noite chegue rapidamente para se voltar a deitar? Que passa a manhã a lutar contra o sono? Que tenta ir ao ...

Pode não ser apenas fadiga de treinos — e um simples exame pode ajudar você a voltar ao seu melhor. + Cansaço excessivo? A causa pode ser falta de ferritina; entenda + As razões pelas quais você está ...

Se você está sempre cansado e sem ânimo para fazer as tarefas do dia a dia, esse artigo poderá ajudar a reverter esse problema. O cansaço, em alguns casos, pode estar associado a certas doenças, mas, ...

Por anos, o cinza foi o queridinho absoluto do design de interiores. Moderno, elegante, minimalista, fácil de combinar — ...

A síndrome da fadiga crônica (SFC) ou encefalomielite miálgica é uma condição em que o paciente sente um cansaço extremo e, mesmo com o repouso — em qualquer quantidade —, não há melhora dos sintomas.