El ejercicio físico probablemente reduce los síntomas de la depresión en una medida similar a la psicoterapia, según una ...

El también nutricionista y colaborador del prestigioso estudio Global Burden of Disease considera que hay que huir de los ...

El experto reflexiona sobre el papel esencial del movimiento y el ejercicio en nuestra vida y cómo la sociedad actual parece ...

Alrededor de la mitad de todas las muertes por cáncer podrían prevenirse modificando los factores de riesgo relacionados con ...

“Somos nuestra memoria…”, dice Jorge Luis Borges en su poema “Cambridge” de su libro “Elogio de la sombra”. Cuán cierto es. A partir de los 50 años, nuestra capacidad cognitiva (memoria) puede verse ...

El impacto positivo del ejercicio físico en el cerebro es un tema ampliamente estudiado por la ciencia. Desde mejoras en el estado de ánimo hasta un aumento en la capacidad de aprendizaje, son algunos ...

¿Alguna vez te has apuntado al gimnasio o te has propuesto hacer ejercicio en casa o salir a correr y, tras la emoción ...

El ejercicio físico ayuda a prevenir numerosas enfermedades y también constituye una terapia frente a ciertas dolencias. En los últimos años se ha debatido intensamente su posible papel como tratamien ...

Hacer ejercicio físico varias veces a la semana es una práctica sencilla, pero poderosa, que puede transformar nuestra salud y hacernos vivir más. No se trata de pasar horas en el gimnasio, sino de ...

La Organización Médica Colegial y el Instituto #SaludsinBulos colaborarán en el impulso de la prescripción de ejercicio ...

Darse por vencido es la forma definitiva de perderse los años más felices de nuestra vida. Así lo ve el catedrático Felipe ...

El desarrollo fetal ocurre aproximadamente durante 40 semanas, y éstas han demostrado ser trascendentes en la futura salud del recién nacido debido a la extrema sensibilidad y plasticidad que ...