Một số trái cây đặc biệt chứa kali cao hoặc các chất như oxalat, purin có thể làm tăng gánh nặng cho thận, dễ tạo sỏi thận.

Trái cây giàu vitamin nhóm B, chất chống oxy hóa, khoáng chất như kiwi, dứa, lựu, đu đủ hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh, giảm ...

Các sản phẩm trái cây như táo, cherry và việt quất từ Mỹ, Úc, New Zealand... dự kiến sẽ ngày càng phổ biến hơn trong các hệ ...

Chiều 12/1/2026, UBND xã Biên Sơn tổ chức Hội nghị tổng kết các hoạt động tham gia Lễ hội Trái cây tỉnh Bắc Ninh năm 2025, ...

Vỏ táo, chuối, cam, chanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, có lợi cho tiêu hóa và góp phần tăng cường hệ miễn dịch.

Thói quen ăn uống có liên quan mật thiết tới sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ ung thư nếu ăn uống sai cách. Ăn nhiều rau củ và trái cây tươi luôn được biết đến là một phần của lối sống lành mạnh.

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, một số loại trái cây quen thuộc còn giúp nuôi dưỡng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả ...

Quen thuộc là thế nhưng không phải ai cũng biết ăn trái cây sao cho "chuẩn", sao cho hấp thụ được nhiều dinh dưỡng mà lại tránh hại sức khỏe. Ăn trái cây là thói quen được khuyến khích, nhưng hầu hết ...

Tùy theo nhu cầu dinh dưỡng, mỗi người nên chọn một vài loại trái cây để ăn mỗi ngày. Chà là cung cấp nhiều canxi trong khi ổi là kho vitamin C. Bạn hỏi loại trái cây nào tốt nhất cho sức khỏe cũng ...

Mỗi ngày, chị Lan duy trì lối sống lành mạnh, giữ dáng bằng ăn trái cây thay các thực phẩm chứa tinh bột, tập gym. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đường nạp từ hoa quả đã gây quá tải cho gan. Trong lần ...